COACHING À DISTANCE
4 SEMAINES
SANS SUIVI
Ce pack a pour but de vous montrer ma façon de travailler, et de vous mettre sur le chemin de votre objectif final.
Après réception de vos programmes, vous pourrez me poser toutes vos questions afin que je vous éclaire.
Ensuite, vous progresserez en totale autonomie jusqu’au bilan, au terme de la 4e semaine.
CETTE OFFRE CONTIENT :
√ PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ
C'est-à-dire, qui tient compte de votre mode de vie, de vos horaires professionnels, de vos entraînements et votre profil (constitution physique).
√ PLAN DIÈTE PERSONNALISÉE
Une diète spécifique à votre objectif avec des macros calculés au plus précis.
√ COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ADAPTÉS
La liste des compléments alimentaires adaptés à vos trainings : Compris dans les programmes :
Complet | Diète | Musculation.
√ CHEATMEAL COMPRIS DANS LA DIÈTE
Afin de conserver votre motivation intacte, relancer le métabolisme pour certains cas, un "repas plaisir" vous est permis.
√ BILAN
À la réception de vos programmes, réunissez toutes vos questions afin que j'apporte les éclaircissements nécessaires. Vous travaillerez ensuite en totale autonomie jusqu’à à la fin de la 4ème semaine. Une fois vos 4 semaines terminées, vous réaliserez un bilan complet avec de nouvelles photos et votre nouveau poids, afin que je puisse vous apporter les conseils les plus avisés pour la suite.
DÉROULEMENT :
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Une fois votre pack choisi, cliquez ci-dessous afin de l'ajouter au panier.
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Suite à votre paiement, vous recevrez un questionnaire. Remplissez-le soigneusement.
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En fonction des renseignements que vous m'aurez fourni, je concevrai vos programmes sur mesure.
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Vous recevrez vos programmes sous 2 semaines environ. Construire un programme personnalisé est une tâche minutieuse. Chaque détail y est pris en compte et calculé. Une fois conçu, je vous l'envoie afin que vous puissiez rapidement vous mettre au travail.
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Vous avez opté pour la formule "sans suivi", à la réception de vos programmes, et après en avoir pris attentivement connaissance, réunissez toutes vos questions afin que j'apporte les éclaircissements nécessaires et ainsi, vous permettre de démarrer vos programmes.
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Vos programmes ainsi que toutes les réponses à vos questions en poche, vous travaillerez en totale autonomie.
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Au terme des 4 semaines, vous m'enverrez 3 nouvelles photos, votre nouveau poids ainsi que vos impressions et remarques, afin que je puisse vous donner les conseils les plus adaptés pour la suite.
249,00 EUR
159,00 EUR
