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COACHING À DISTANCE  4 SEMAINES

COACHING À DISTANCE  4 SEMAINES

Cette offre s'adresse à vous qui souhaitez vous challenger et repousser vos limites. Vous avez frappé à la bonne porte. Je mettrai en synergie différents éléments afin de vous pousser dans vos retranchements et révéler votre meilleur physique. 

 

CETTE OFFRE CONTIENT : 

 

✔ PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

C'est-à-dire, qui tient compte de votre mode de vie, de vos horaires professionnels, de vos entraînements et votre profil (constitution physique).

✔ PLAN DIÉTE PERSONNALISÉE

Une diète spécifique à votre objectif avec des macros calculés au plus précis.

✔ COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ADAPTÉS 

La liste des compléments alimentaires adaptés à vos trainings.

 

✔ CHEATMEAL COMPRIS DANS LA DIÉTE

Afin de conserver votre motivation intacte, relancer le metabolisme pour certains cas, un "repas plaisir" vous est permis.

✔ BILAN

À la réception de vos programmes, réunissez toutes vos questions afin que j'apporte les éclaircissements nécessaires. vous travaillerez ensuite en totale autonomie jusqu’à à la fin de la 4ème semaine. Une fois vos 4 semaines terminées, vous réaliserez un bilan complet avec de nouvelles photos, votre nouveau poids, afin que je puisse vous apporter les conseils les plus avisés pour la suite.

DÉROULEMENT : 

  • Une fois votre pack choisi, cliquez ci-dessous afin de l'ajouter au panier.

  • Suite à votre paiement, vous recevrez un questionnaire. Remplissez-le soigneusement.

  • En fonction des renseignements que vous m'aurez fourni, je concevrai votre programme sur mesure.

  • Vous recevrez vos programmes sous 10 jours ouvrés. Construire un programme personnalisé est une tâche minutieuse. Chaque détail y est pris en compte et calculé. Une fois conçu, je vous l'envoie afin que vous puissiez rapidement vous mettre au travail.

  • Vous avez opté pour la formule "sans suivi", à la réception de vos programmes, et après en avoir pris attentivement connaissance, listez toutes vos questions afin que j'apporte les éclaircissements nécessaires et ainsi, vous permettre de démarrer votre programme.

  • Vos programmes ainsi que toutes les réponses à vos questions en poche, vous travaillerez en totale autonomie.

  • Au terme des 4 semaines, vous m'enverrez 3 nouvelles photos, votre nouveau poids ainsi que vos impressions et remarques, afin que je puisse vous donner les conseils les plus adaptés pour la suite.

    249,00 €Prix

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