Bonsoir,
Il y'a quelques années je faisais un peu plus de 130kg pour 1m85 suite à une épreuve de vie compliqué j'ai décidé je me reprendre en main et j'ai fait la bétise de jeuner pour perdre un maximum de poids le plus rapidement possible ..
J'ai donc perdu un peu plus de 40kg en 1 mois et demi et sans faire de sport donc la peau n'a pas suivi..
J'ai donc subi une abdominoplastie avec cure de diastasis.
Aujourd'hui je pèse 90 kg et je suis encore relativement gras malgré que je fasse du sport ( muscu et crossfit ) 5 fois par semaine.
Je souhaite prendre un coaching avec Essan mais je voulais savoir si ça serait vraiment efficace et je sais que c'est difficile à prévoir mais savoir a quoi m'attendre comme résultat.
Je pense que mon métabolisme est bloqué car je n'arrive pas à sécher réellement.
Merci de votre retour.
Bonsoir,
Je viens de réaliser la transaction financière via PayPal afin de bénéficier du troisième book. Malheureusement, je n'ai pas reçu le lien de téléchargement...
Pouvez-vous vérifier et régler ce souci?
D'avance, je vous en remercie,
Bien cordialement,
nb: je ne me suis pas logé avant achat. Mon adresse email est bien sur la transaction PayPal stephanx128
Bonjour ESSAN, merci pour ta réponse. Je t'ai envoyé un message il y'a quelques temps déjà avec des photos.
Merci
Bonjour Jonathan,
Avant tout bravo pour les résultats que tu as déjà obtenus, même si effectivement tu n'as pas fait les choses de la bonne façon.
Il n'est effectivement pas normal que tu n'arrives plus à perdre de la masse adipeuse car une alimentation adaptée combinée avec des entrainements intensifs devrait porter leur fruit.
Il faut que tu saches que même si tu fais du sport tous les jours de la semaine, si ta diète n'est pas adapté et respecté tu n'arriveras pas à atteindre ton objectif.
Peux-tu te créer un compte sur le site et m'envoyer 3 photos (une de face, une de dos et un de profil) sur le chat du site pour que je puisse analyser ton physique et te dire ce qui peut être envisagé dans ton cas.
Salut
Je pense que si tu prends un caoching plus diete!!! Avec essan tu auras des vrais résultats c'est certain mais prend avec un suivi et bilan et surtout suit le plan a la lettre sinon ca forcément les résultats ne seront pas au rdv