Bonjour, J’ai commandé et reçu le e-book et j’en suis très content mais j’ai une question par rapport à la Diet NFC PRO MASSE 4 au moment du petit déjeuner par quoi peut on le remplacer quand on a un travail de nuit ( je suis chef pâtissier je commence à 4h j’ai seulement le temps de boire un shaker)?!