Bonsoir, Il y'a quelques années je faisais un peu plus de 130kg pour 1m85 suite à une épreuve de vie compliqué j'ai décidé je me reprendre en main et j'ai fait la bétise de jeuner pour perdre un maximum de poids le plus rapidement possible .. J'ai donc perdu un peu plus de 40kg en 1 mois et demi et sans faire de sport donc la peau n'a pas suivi.. J'ai donc subi une abdominoplastie avec cure de diastasis. Aujourd'hui je pèse 90 kg et je suis encore relativement gras malgré que je fasse du sport ( muscu et crossfit ) 5 fois par semaine. Je souhaite prendre un coaching avec Essan mais je voulais savoir si ça serait vraiment efficace et je sais que c'est difficile à prévoir mais savoir a quoi m'attendre comme résultat. Je pense que mon métabolisme est bloqué car je n'arrive pas à sécher réellement. Merci de votre retour.